Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2015
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107,4 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 86,57g | Eiw: 94,46g | Kohlh: 130,41g.
Frühstück: Shake. Mittagessen: LU Cracotte Volkoren, Bloemkoolsoep, Chedder of Amerikaanse Kaas (Voorbewerkt). Abendessen: Mora Viandel, McDonald's Frietsaus, McDonald's Frieten (Medium). Snacks/Sonstiges: Delhaize Lookworst, Weight Watchers Salami, Quaker Oats Express Multifruit. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
super goe bezig, volhouden is de boodschap!
27 Nov 15 vom Mitglied: tammyke3107
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ingske29's Gewichtsverlauf
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