Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2015
|
70,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 56,64g | Eiw: 82,40g | Kohlh: 196,41g.
Frühstück: Nordic Овсянные Хлопья, Кедровые Орехи, ООО "Сибирская Клетчатка" Овсяные Отруби, Хурма, Кефир (Обезжиренный). Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка, Вареное Яйцо. Abendessen: Кефир (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Долина Злаков Батончик Мюсли, Хурма, Витако Шоколадный Плавленый Сыр. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Belkarus's Gewichtsverlauf
|