Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2015
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68,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 61,23g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 195,93g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Яйцо, Гречневая Каша. Mittagessen: Ваби Саби Сладкий Ролл, Якитория Суимоно, Тануки Суши Эби, Тануки Суши Унаги, Тануки Суши Магуро. Abendessen: Bio Max Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi, D'arbo Варенье Брусничное. mehr...
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2134 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Kickboxen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lena Saratova's Gewichtsverlauf
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