Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2015
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51,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 54,87g | Eiw: 102,86g | Kohlh: 125,71g.
Frühstück: Valio Йогурт 0,4%, Творог 5%, Авокадо Авокадо, Valio Сливочное Масло, Рижский Хлеб Боярский. Mittagessen: Сырники, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Рижский Хлеб Боярский. Abendessen: Медовая Долина Мед Горный, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Русский Гематоген Гематоген Классический, Ашан Кокосовая Стружка, Окей Груша Конференс, Творог 5%, Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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