Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2015
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60 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 144,31g.
Frühstück: Яблоко Желтое, Мистраль Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Mittagessen: Красное Яблоко, Жареное Яйцо, Житница Здоровья Мука Кукурузная Цельнозерновая, Леовит Стевия, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Перекресток Капуста Тушеная, Пять Плюсов Котлеты из Говядины, Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: Перекресток Капуста Тушеная, Пять Плюсов Котлеты из Говядины. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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