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Vive le week end malbouffe!!!🍟🍕🎂🍫🍹
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69,5 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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381 kcal
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Fett: 11,66g | Eiw: 14,24g | Kohlh: 53,30g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Fraises Congelées Non Sucrées, Lidl Fromage Blanc 0%, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Pourtant weekend et malbouffe ne sont pas fatalement associés .
30 Nov 15 vom Mitglied: Fatastique
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Je le sais mais 2 anniversaires en 1 week end= champagne, gateaux, pizza, bonbon et j en oublie encore
01 Dez 15 vom Mitglied: vanessssa
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Dans cette liste , j'aurais tout accepté sauf les bonbons : c'est hyper chimique, hyper sucré , hyper calorique. Face à un repas de fête je m'efforce d' établir mentalement 2 colonnes : j'en mange / j'y touche pas. Ça réduit pas mal la valeur calorique du festin sans lui enlever son caractère festif auquel je ne veux surtout pas renoncer. Cordialement.
01 Dez 15 vom Mitglied: Fatastique
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vanessssa's Gewichtsverlauf
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