Bueno, aumente de peso lo cual no me ha afectado en la manera que crei. Me siento bien y no es nada letal. El fin de semana, como nunca fui solicitado como nunca y a asados, pizzeadas y cerveceadas. Dije si a todo y aca esta el resultado jajaja. A seguir trabajando.
94,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 30 November 2015:
1325 kcal Fett: 38,79g | Eiw: 101,69g | Kohlh: 144,18g.   Frühstück: Naranjas. Mittagessen: Punta del Agua Queso Port Salut Light, Hamburguesa de Pollo, Atún en Agua (Enlatado). Abendessen: Ser Postre Dulce de Leche, Pan Francés, Queso Feta, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Sonstiges: Ser Galletitas con Salvado, Naranjas, Pan Francés, Queso Feta. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Dale que se puede crack! Ya viene el veranito, metele! 
30 Nov 15 vom Mitglied: Ddaleramii
Y...Ahora a ponerse las pilasss :) 
30 Nov 15 vom Mitglied: Allecita

     
 

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