Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2015
|
59,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 59,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 55,72g | Eiw: 85,06g | Kohlh: 143,93g.
Frühstück: Яблоко Голден, Вкусный День Творог Обезжиренный, Сливочное Масло, Мистраль Овсяные Хлопья. Mittagessen: Му-Му Салат Капустный, Гречневая Каша, Пять Плюсов Котлеты из Говядины. Abendessen: Му-Му Салат Капустный, Пять Плюсов Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Зеленое Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel83's Gewichtsverlauf
|