Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2011
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75,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2011:
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1290 kcal
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Fett: 61,20g | Eiw: 47,10g | Kohlh: 138,50g.
Frühstück: Svenhards Apple Horns. Mittagessen: McDouble. Abendessen: Taco Al Carbon, Pinto Beans, Loco Salad with Creamy Cilantro Dressing. Snacks/Sonstiges: SuperMoist Milk Chocolate Cake Mix, betty crocker chocolate cupcake, wal mart mini cupcake. mehr...
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2171 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kerigirl22's Gewichtsverlauf
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