Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2015
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56,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 90,92g | Kohlh: 91,51g.
Frühstück: Nutry Barra de Morango com Chocolate. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Maggi Creme de Cebola, Beterrabas, Legumes Cozidos. Abendessen: Predilecta Ketchup Picante, Bimbo Rap10 Fit, Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional. Snacks/Sonstiges: Brownie, Nestlé Nesfit Integral (Pacote). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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amandasousa1's Gewichtsverlauf
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