Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2015
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61,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1036 kcal
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Fett: 23,46g | Eiw: 23,94g | Kohlh: 198,94g.
Frühstück: Miel, Zumo de Limón, Plátano. Mittagessen: Manzana, Plátano. Abendessen: Grido Helado de Agua, Miel, Té (Infusión), Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Ensalada Mixta. Snacks/Sonstiges: Agua (Embotellada), Alfajor de Maicena, Melón, Grido Helado de Agua. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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manzanarock's Gewichtsverlauf
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