Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2015
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63,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 27,59g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 130,03g.
Frühstück: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Healthy Food Суп-Пюре Овощной, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Сыр Адыгейский, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Большая Кружка Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Курага, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Fatburn98's Gewichtsverlauf
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