Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2015
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 61,67g | Eiw: 61,27g | Kohlh: 172,27g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Сыр Российский, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Мираторг Котлета из Говядины, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Правильные Сладости Пастилки Вишневые, Хурма, Избенка Мороженое Сливочное с Черной Смородиной. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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11122211's Gewichtsverlauf
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