Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2015
|
67,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 44,60g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 118,96g.
Frühstück: Сахар, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон. Mittagessen: Компот, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Сало, Сормовский Хлеб Богородский Хлеб, Щи с Мясом. Abendessen: Фруктовый Сад Яблочный Сок с Мякотью, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Соевый Соус, Vici Креветки Очищенные, Китайская Капуста, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unnika-nn's Gewichtsverlauf
|