Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2015
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 27,75g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 184,55g.
Frühstück: Mel, Aminna Pão Integral sem Glúten. Mittagessen: Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada Verde Mista, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Biscoito de Polvilho, Aurora Suco de Uva Integral, Mel, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Pêssegos, Arma Zen Farinha de Berinjela, Batavo Iogurte Naturis Soja Morango, Suco Verde. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Simara Goes's Gewichtsverlauf
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