Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2015
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84,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 64,49g | Eiw: 62,32g | Kohlh: 134,11g.
Mittagessen: Nesquik Petit, Hacendado Yogur Muesli, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, tacos de bacalao bacalao. Abendessen: Pan Blanco, Mantecado, Hacendado Salmorejo, Huevo Duro, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra. Snacks/Sonstiges: Hacendado Soja Chocolate. mehr...
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2274 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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[KaMiKaZe]'s Gewichtsverlauf
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