Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2015
|
74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 75,90g | Eiw: 39,39g | Kohlh: 124,90g.
Frühstück: Kraft Miracle Whip Dressing, Meijer Colby Jack Cheese Sliced, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Nature's Own Honey Wheat Bread. Mittagessen: Kraft Miracle Whip Dressing, Nature's Own Honey Wheat Bread, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Meijer Colby Jack Cheese Sliced. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Hawaiian Host Maui Caramacs. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
I find coming here to read post, helps me keep motivated
07 Dez 15 vom Mitglied: RickB58
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ashleynaquin's Gewichtsverlauf
|