Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2015
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92,3 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 78,52g | Eiw: 155,64g | Kohlh: 22,37g.
Frühstück: Equal 0 Calorie Sweetener, Half and Half Cream, Coffee, Egg, Tillamook Shredded Sharp Cheddar Cheese, Land O' Frost Italian-Style Sub Sandwich Kit, Onions. Mittagessen: Shrimp. Abendessen: Cheddar Cheese, Publix Onions, Butter, Egg, Land O' Frost Italian-Style Sub Sandwich Kit. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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UnclePen's Gewichtsverlauf
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