Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2015
|
67,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
701 kcal
|
Fett: 37,44g | Eiw: 39,54g | Kohlh: 52,81g.
Frühstück: Шоколад, Сахар, Яичница, Печень по-Строгановски. Mittagessen: Рыбный Суп, Ржаной Хлеб, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%. Abendessen: Vici Королевские Креветки Очищенные, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Соевый Соус, Китайская Капуста, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unnika-nn's Gewichtsverlauf
|