Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2015
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77,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 17,84g | Eiw: 31,60g | Kohlh: 45,05g.
Frühstück: Орехи Кешью, На здоровье Молоко 0,5%, На здоровье Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Салат Айсберг, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Наталья2016's Gewichtsverlauf
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