Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2015
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92,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 22,31g | Eiw: 28,01g | Kohlh: 129,03g.
Frühstück: Çökelek, Bazlama. Mittagessen: Kuru Fasulye, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Nescafe 2 in 1. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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esradmn's Gewichtsverlauf
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