Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2015
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50,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 21,18g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 175,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Груши, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Barilla Conchiglie Rigate. Abendessen: Куриный Бульон или Консоме, Barilla Conchiglie Rigate. Snacks/Sonstiges: Barilla Conchiglie Rigate, Нерки, Солнечная Фазенда Прованс. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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shirshikova's Gewichtsverlauf
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