Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2015
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 7,71g | Eiw: 25,44g | Kohlh: 93,92g.
Frühstück: Yoplait Greek 100 Yogurt - Peach. Mittagessen: Nabisco Triscuit Thin Crisps Parmesan Garlic, Chicken Noodle Soup (with Equal Volume Water, Canned), Acorn Winter Squash. Abendessen: Betty Crocker Hamburger Helper - Lasagna. Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer. mehr...
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1706 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Power-Walking - 25 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Diane.schultz's Gewichtsverlauf
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