Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2015
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94,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 90,30g | Kohlh: 94,03g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Lindt Темный Шоколад с Экстрактом Перца Чили. Mittagessen: Уксус, Подсолнечное Масло, Укроп, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Каждый День Томатная Паста, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста, Лук. Abendessen: Яблоки Фуджи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Uranusmobile's Gewichtsverlauf
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