Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2015
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95,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 34,94g | Eiw: 32,90g | Kohlh: 125,31g.
Frühstück: McDonald's Egg White Delight McMuffin. Mittagessen: Great Value Green Olives with Pimento, Shop 'n Save Medium Pitted Black Olives, Candied Sweetpotato, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Bob Evans Macaroni & Cheese. mehr...
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2668 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Sally Forest's Gewichtsverlauf
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