Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2009
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77,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 27,10g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 184,87g.
Frühstück: Creme Brulee Creamer, black coffee. Mittagessen: sprite, Onions (Chopped, Frozen), basil leaves, pizza sauce, cooked chicken, Pizza Crust, Parmesan cheese (grated). Abendessen: miso soup, sushi w smoked salmon, California Rolls. Snacks/Sonstiges: hot buttered rum. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Monique 1's Gewichtsverlauf
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