Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2015
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 8,97g | Eiw: 15,77g | Kohlh: 86,85g.
Mittagessen: Sambal dari Buah-buahan, Telur Dadar, Sayur Campuran, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nestle Koko Krunch (30g). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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diiaah_'s Gewichtsverlauf
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