Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2015
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54,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 33,26g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 114,98g.
Frühstück: Байкальский Творог 2%, Летний День Молоко 3,2%, Mivimex Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Кофе. Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов и Ягод, XXL Power Slim Bar, Нестле Батончик Фитнес. Abendessen: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Kinder Bueno. mehr...
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Zunahme von 16,1 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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