|
+2,3 О_О как?
Капец... :(
|
86,3 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 108,69g | Eiw: 28,37g | Kohlh: 125,49g.
Mittagessen: Рот Фронт Конфета Батончик, Чай, Яичница, Белый Хлеб, Венигрет, Жареный Картофель. mehr...
|
|
2646 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Может вода задержалась, ели что-нибудь соленое слдадкое?
20 Dez 15 vom Mitglied: d_en
|
О_О Почти 100 гр жиров за день съесть, чудеса.
20 Dez 15 vom Mitglied: -DARKLY-
|
Hard diet. Результат предсказуем. Правило простое. Есть всё что Душа пожелает, но в пределах РСК. Меньше можно - больше нет. Результат: - 3 кг. за неделю. Успехов. )))))
21 Dez 15 vom Mitglied: IgorGolov
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
G.Butrik's Gewichtsverlauf
|