Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2015
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70,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 62,00g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 17,27g.
Frühstück: Kapern, Friedrichs Thunfisch-Creme, Metzger Rinderbraten Mager. Abendessen: Milram Chili Quark. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mandeln. mehr...
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2233 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Sex - 1 Stunde, Stepper - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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BB Bella's Gewichtsverlauf
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