Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2015
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112,1 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2293 kcal
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Fett: 65,62g | Eiw: 108,76g | Kohlh: 329,58g.
Frühstück: Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Хладокомбинат Мацони 4%. Mittagessen: Карп, Винегрет', Гороховый Суп, Ашан Хлеб Рижский Особый, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном и Сахаром, Праздник Сластены Конфета, Белый Хлеб, Мандарины, Яблоко, Огородников Лечо Болгарское, Рыбные Котлеты, Винегрет'. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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