vanessssa's Notizen, 21 Dez 15

Bon j avoue que fin de semaine j ai craqué: macdo, pizza, couscous, tacos.. Craquage complet et j oubliais les fameux bredele.....bon on eSt lundi, on efface tout... Au travail...
68,5 kg Bisher verloren: 27,6 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2015:
944 kcal Fett: 24,55g | Eiw: 44,89g | Kohlh: 130,57g.   Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Kiwi, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Mittagessen: Père Dodu Escalope Normande, Auchan Poêlée Asiatique. Abendessen: Haricots Verts. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
courage j'ai craqué complet aussi après trois jours super ! a cause d'un resto chinois qui m'a décuplé ma faim le lendemain ! -2 kilos aussitot regagné ! allez serrons nous les coudes. 
21 Dez 15 vom Mitglied: xtorq

     
 

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