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STARTING MY OXYELITE PRO AGAIN TODAY AND ALSO TAKING SMALL STEPS TO EAT MORE FRUITS AND VEGETABLES. I REALLY DON'T EAT ENOUGH OF THEM SO STARTING SMALL AND ADDING THEM TO MY DIET. ALSO DRINKING MORE WATER TODAY. I NEED TO DO THIS FOR MY HEALTH, MY BP AND TO TEACH MY DAUGHTER HEALTHIER EATING HABITS. :)
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72,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2011:
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403 kcal
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Fett: 18,50g | Eiw: 14,24g | Kohlh: 43,83g.
Frühstück: Pineapple Chunks in Juice, String Cheese with 2% Milk. Snacks/Sonstiges: Green Beans with Garlic, Water, Planters pistachio lovers mix. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ashleynaquin's Gewichtsverlauf
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