Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2015
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103,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 64,87g | Eiw: 63,95g | Kohlh: 115,57g.
Frühstück: La Serenísima Manteca Untable Light, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Starbucks Ensalada Caesar. Abendessen: Pepinillo Dulce, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Tiramisu. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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