Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2011
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138,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2011:
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2327 kcal
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Fett: 63,93g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 366,66g.
Frühstück: Butternut Sqaush Custard with Pecans, low fat yoplait yogurt. Mittagessen: basamati rice, palak paneer, samosa, butter chicken. Snacks/Sonstiges: banana muffin. mehr...
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3806 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Corine40's Gewichtsverlauf
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