Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2015
|
56,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 46,31g | Eiw: 111,49g | Kohlh: 75,61g.
Frühstück: Хлебец, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Хуторок Творог 1%, Семена Льна, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%. Mittagessen: Орбита Сыр Плавленный. Abendessen: Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Расторопшей, Савушкин Продукт Кефир 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnPotoyalo's Gewichtsverlauf
|