Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2015
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1912 kcal
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Fett: 61,07g | Eiw: 158,35g | Kohlh: 176,62g.
Frühstück: Water (Bottled), Meatless Fried Rice, Fried Egg. Mittagessen: Water (Bottled), White Rice, Milkfish (Cooked, Dry Heat). Abendessen: Water (Bottled), Tea Presweetened with Sugar, White Rice, Milkfish (Cooked, Dry Heat). Snacks/Sonstiges: Corn, Watermelon. mehr...
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2262 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 11 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Minuten, Stehen - 35 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 6 Minuten. mehr...
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royhanzbalghaits's Gewichtsverlauf
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