Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2015
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62,3 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 99,42g | Eiw: 110,43g | Kohlh: 142,31g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Jif Creamy Peanut Butter. Abendessen: Snyder's of Hanover White Chocolate Pretzel Dips, Chocolate Fudge, Peanut Butter Fudge, Rotel Cheese Dip, Gwaltney Spiral Sliced Brown Sugar Glazed Ham, Sausage Balls (Made with Biscuit Mix and Cheese). mehr...
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1863 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Elliptical - 35 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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