Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2015
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52,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 56,71g | Eiw: 191,56g | Kohlh: 117,11g.
Frühstück: Клубника, Творог 5%, Фругурт Йогурт Черника. Mittagessen: Bravolli Киноа, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Maltesers Maltesers, Клубника, Домик в деревне Кефирный Черника-Ежевика, Творог 5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Творог 5%, Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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