Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2015
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54,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 19,07g | Kohlh: 35,95g.
Frühstück: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Arla Сыр Natura Сливочный, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко Легкое, Сахар. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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