Dhruvalshah's Notizen, 02 Nov 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2010
81,4 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 November 2010:
862 kcal Fett: 26,50g | Eiw: 31,06g | Kohlh: 128,44g.   Frühstück: Burrito with Beans, G2 Fruit Punch, Sugar Free Bullets. Mittagessen: Brown Lentil Soup. Abendessen: G2 Lemon-Lime. Snacks/Sonstiges: Mint Chocolate Chip Ice Cream, Queso, G2 Lemon-Lime. mehr...
1974 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 14 Stunden. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche



     
 

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Dhruvalshah's Gewichtsverlauf


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