Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2015
|
63,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 18,85g | Eiw: 33,38g | Kohlh: 164,44g.
Frühstück: Яблоки, Чай с Сахаром, Вафли, Бутерброд с Семгой. Mittagessen: Вафли, Вермишель, Брокколи. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf
|