- 1,9 кг.

И ведь удивительно! Потому что я решил за одну неделю до Нового Года перестать ходить в тренажёрку, дать себе и организму отдохнуть... На прошлой неделе я так и думал, что какой-то глюк с весами. Теперь убедился :)
84,4 kg Bisher verloren: 28,1 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2015:
1923 kcal Fett: 77,10g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 241,82g.   Frühstück: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Чай, Майонез, Люля-Кебаб, Гороховая Каша. Mittagessen: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Чай, Гороховая Каша. Abendessen: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Чай. mehr...
2056 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


G.Butrik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.