Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2015
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92,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3361 kcal
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Fett: 140,64g | Eiw: 127,42g | Kohlh: 382,47g.
Frühstück: Almonds, Hashed Brown Potatoes, Philadelphia Regular Cream Cheese, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Oatmeal with Fruit. Abendessen: Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Lance Hot & Spicy Peanuts, Coffee (Brewed From Grounds), Pina Colada. mehr...
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3115 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Schlafen - 4 Stunden, Sitzen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Dhruvalshah's Gewichtsverlauf
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