Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2015
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62 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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377 kcal
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Fett: 12,91g | Eiw: 21,35g | Kohlh: 55,02g.
Frühstück: Suco de Limão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão Papaia. Mittagessen: Predilecta Molho Barbecue, Batata Doce Cozida, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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gabiroska's Gewichtsverlauf
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