Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2015
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86,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2253 kcal
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Fett: 82,35g | Eiw: 141,47g | Kohlh: 231,92g.
Mittagessen: Jamón Cocido, Queso Cremoso, Milanesa de Pollo al Horno, Arroz Largo Fino, Aceite de Girasol. Abendessen: 7UP Gaseosa, Pata Muslo, Zanahoria, Tomates. Snacks/Sonstiges: Express Galletitas Clásicas, Paladini Salame Tipo Milán, CasanCrem CasanCrem Clasico, Pan Criollo. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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