Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2015
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77,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2150 kcal
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Fett: 92,48g | Eiw: 109,24g | Kohlh: 206,35g.
Frühstück: Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni, Mlektar Maślanka, Cukier, Oleofarm Olej Lniany. Mittagessen: Kamis Musztarda, Schab Wieprzowy (Polędwica), LaCestera Chleb Pszenno-Żytni. Abendessen: Krakus Kiełbasa Żywiecka, Schab Wieprzowy (Polędwica), LaCestera Chleb Pszenno-Żytni. Snacks/Sonstiges: Wedel Czekolada Mleczna z Orzechami, Żeberka Wieprzowe Wędzone. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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matma4u's Gewichtsverlauf
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