Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2015
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86,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 33,14g.
Frühstück: Coffee with Cream, Mountain Bread Chia Seed Wrap, Cheddar Cheese, Fried Egg without Fat, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). mehr...
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2740 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Aussiewedgetail's Gewichtsverlauf
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