|
Ja zoals te verwachten gaat de schaal de verkeerde kant op. Het resultaat van twee kinderen die jarig zijn eind december en de kerstperiode. Heel veel feestjes en daar horen hapjes en taart en lekker eten bij. Ook uitstapjes met dan een wafel of oliebollen of... en ook de dagelijkse routine vervalt, uitslapen, niet ontbijten en ga zo maar door.
Al bij al ben ik toch blij met wat de weegschaal aangeeft, op 1/1/2015 stond daar nog 122,7 kg op, dus toch 13 kg kwijtgespeeld dit jaar. Streefdoel van 110 kg tegen 31/12 is ook behaald, nu een nieuw doel tegen 31/12/2016: 99 kg.
Aan iedereen een heel prettige jaarwisseling gewenst.
|
109,3 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
288 kcal
|
Fett: 5,27g | Eiw: 15,37g | Kohlh: 42,23g.
Frühstück: Milsani Yoghurt met Kers, Quaker Oats Multifruit, Delhaize Halfvolle Melk, Koffie. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Met al die feestjes kan je niet anders doen dan genieten en is de weegschaal even niet belangrijk. Heel knap dat je je doelen bereikt hebt en vooral al een heel schitterend resultaat hebt. Je volgende doel zal je dan ook zeker lukken. Een heel leuk einde jaar en een nog beter begin voor jou
31 Dez 15 vom Mitglied: tammyke3107
|
Het is hier net hetzelfde ;-) enkel het verjaardagsfeestje is hier begin januari, dus nog eventjes en dan begin ik opnieuw met volle moed ! Ik voel ook reeds aan mijn kledij.dat het de verkeerde kant op gaat maar ik heb me voorgenomen me niet meer te wegen tot alles voorbij is en mijn leven weer een beetje 'normaal' is ;-) fijn eindejaar en een succesvol nieuw begin ! :-)
31 Dez 15 vom Mitglied: Budgie1
|
Alles samen verdient dit een dikke opsteker, proficiat! En de goede voornemens zijn ook reeds gemaakte, succes ermee.
31 Dez 15 vom Mitglied: vetter dan vet
|
Kijkend naar waar je vandaan komt, is dat al een heel mooi iets seg! "Je bent goed bezig, ook al denk je soms van niet"! (denk het deuntje er zelf maar bij)
31 Dez 15 vom Mitglied: kersje49
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ingske29's Gewichtsverlauf
|