Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2015
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82,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4109 kcal
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Fett: 121,43g | Eiw: 358,78g | Kohlh: 345,58g.
Frühstück: Contimax Trewal Wędzony. Mittagessen: Bluedino Ser Rolada Ustrzycka, Oskroba Bułka Żytnia, Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba). Abendessen: Green Grocer's Seasoned Mixed Vegetables Gourmet, Reva Kasza Gryczana, Łosoś Atlantycki (Hodowlany). Snacks/Sonstiges: Żółtko, Crusti Croc Wafle Ryżowe bez Soli, Cebule, Banan, Czekolada Gorzka 81%, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Pilos Serek Wiejski Lekki, Beef Master Tatar Wołowy. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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maciejo's Gewichtsverlauf
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